Ler linguagem corporal – saiba ler as pessoas
Já aqui
escrevemos no Sentimento Calmo, sobrelinguagem corporal e todos os seus
segredos, mas como acreditamos que existe muito mais para dizer e para
explorar, decidimos pegar novamente nesta temática. As pessoas ligam bastante
ao que se diz, mas esquecem-se muitas vezes daquilo que fica por dizer, que é
tanto ou mais importante que aquilo que foi dito. A linguagem corporal é todo o
significado por detrás das palavras que não são ditas.
Vários
estudos garantem que apenas 10% da nossa comunicação é verbal, ficando 90% para
a comunicação não verbal! Dá agora para perceber a importância da mesma? É
enorme! Provavelmente nunca pensaram no quanto é importante comunicar sem
palavras, mas apenas com o nosso corpo e gestos. Quando se falar de ler linguagem corporal, não podemos ver isso como uma ciência
exata, porque não é. Mesmo assim e apesar de tudo, é possível retirar algumas
interpretações que poderão ajudar a compreender certos comportamentos das
pessoas.
Sorrir
O sorriso é um excelente “quebra gelo”, mas sabia que o sorriso
pode ter os mais variados significados? Pode demonstrar o estado de espírito da
pessoa, que se encontra feliz ou triste. Pode demonstrar a calma ou por outro
lado o nervosismo. O sorriso serve para quebrar o gelo e como tal pode ser uma
forma de dar as boas vindas a alguém, ao mesmo tempo que poderá ser um sorriso
cínico ou “amarelo”, de alguém que pergunta “o que raio estás aqui a fazer?”. O
sorriso pode também parecer falso sem o ser, certas pessoas têm problemas em
mostrar os dentes enquanto sorriem, enquanto que outras abrem completamente a
boca. Geralmente o sorriso serve para mostrar-mos à outra pessoa que pode
avançar sem problemas, que estamos receptivos, mas nem sempre ocorre dessa
forma.
“Sorria, mesmo que o seu sorriso seja triste, pois, mais triste
que um sorriso triste é a tristeza de não saber sorrir”
Os olhos
Os olhos representam também um importante papel na linguagem
corporal. Não olhar alguém nos olhos enquanto se fala, pode ser interpretado
como desonesto, inseguro ou até pelo facto de estar a esconder alguma coisa.
Revirar os olhos poderá transmitir desinteresse, assim como alterar várias
vezes a direção ou estar sempre a mudar a direção do olhar, poderá também
transmitir insegurança. Caso se encontre num grupo de pessoas, a forma correta
de falar é com a pessoa nos olhos, para além de criar uma maior ligação com
essa pessoa, ela perceberá que você está interessado e sobretudo a ouvir o que
esta tem para dizer. Não tenha medo de encarar as pessoas nos olhos.
Atitude
As
nossas atitudes dizem bastante sobre nós. É muito importante ouvir as outras pessoas! Se alguém estiver a
falar consigo e você estiver constantemente a mudar o olhar, a focar outras
pessoas, a evitar olhar nos olhos, então a pessoa irá muito provavelmente
perceber que você não mostra qualquer interesse por aquela conversa. Por outro
lado, se olhar a pessoa nos olhos, se mostrar que está interessado no que esta
diz e em ouvir, terá relações muito mais fortes e sobretudo sinceras. É preciso
sempre saber controlar as nossas atitudes, porque estas dizem muito do que
pensamos sobre determinado assunto ou sobre determinada pessoa.
Direção
da atenção
Isto acontece bastante em grupo. Quando se está em grupo é
normal ver-se grupos dentro do próprio grupo e tudo se deve à direção da
atenção. Se você está num grupo, mas está virado para uma pessoa, a sua atenção
irá automaticamente para a mesma, acabando por excluir parte do grupo. Por
vezes, certas pessoas não se sentem seguras ou à vontade para falar para todo o
grupo e como tal, procuram falar com certos elementos de forma individual,
acabando por fragmentar o grupo. Tente falar de forma mais ampla e dar mais
atenção ao grupo no seu todo. Caso não conheça todos os elementos, tente
focar-se mais na pessoa que conhece, mas sem nunca desprezar ou ficar de costas
para o grupo.
Braços
e pernas cruzadas
Os braços e as pernas podem ser um grande problema quando nos
encontramos em determinadas situações não é? Sobretudo quando nos encontramos
sobre pressão, nunca encontramos uma forma correta de usar as mãos ou os pés,
porque parece sempre que não está certo. Geralmente vermos alguém de braços ou
pernas cruzadas é sinal de defesa ou então do fim de uma conversa. Quer seja
verdade ou não, a ideia de braços cruzados, demonstra que a própria pessoa
também se encontra fechada à conversação e será bastante mais complicado de ser
abordado. A pessoa deve ao máximo tentar ser mais expressivo com os seus
braços, fazendo gestos, mexendo-os e até pegando em certas coisas. Se não sabe
o que fazer com as suas mãos, segure uma garrafa de água ou algo do género, mas
não fique completamente parado. Em relação às pernas se precisar de as cruzar,
cruze nos tornozelos e não nos joelhos.
Abanar
a cabeça
Embora não seja necessário abanar a cabeça para concordar quando
se fala com alguém nos olhos, existem várias pessoas que o fazem, quase de
forma involuntária. Esta é uma boa forma de sabermos se a outra pessoa está a
tomar atenção aquilo que estamos a dizer, porque todos sabemos que este ato é
quase involuntário.
Espaço
/ Distância
Existe quem goste de estar “em cima” e que goste de estar longe.
Ok, isto soou mal, ahahahhaha. Existem pessoas que falam muito próximas das
outras e estão sempre a estabelecer contacto, através de pequenos toques,
outras gostam de manter uma certa distância e evitar o contacto. Algumas
pessoas são mais seguras de si que outras é apenas isso, se você estiver
demasiado próximo de uma pessoa e essa não se sentir confortável, então ela irá
recuar. Existem também casos onde acontece o contrário e a pessoa se irá
aproximar de si.
Tenha
atenção à linguagem corporal das outras pessoas
Observar as outras pessoas e a forma como se comportam é um
excelente exercício para compreender um pouco mais sobre a linguagem corporal.
Observe os gestos, a forma como se movimentam, as distâncias, etc e com o
tempo, será mais fácil de perceber também como você deverá orientar o seu corpo
para transmitir algo de positivo!
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